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龙圣搏击国际俱乐部

发布时间:2019-09-24  信息编号:012318000  

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跆拳道特点及训练目标 (一)以腿法为主,拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。(二)动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段。跆拳道要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。(三)强调呼吸,发声扬威。(四)以刚制刚,方法简练。(五)礼始礼终,内外兼修。北京房山高级私教一对一培训,北京房山成人女子防身术,北京房山成人散打培训 ,北京房山成人综合格斗培训,北京房山成人武术培训, 北京房山成人跆拳道培训, 北京房山泰拳培训,北京房山中小学生体能培训, 北京房山青少年武术培训, 北京房山青少年散打培训, 北京房山青少年跆拳道培训,北京房山幼儿体适能培训,北京房山运动健身,师资技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐部【蓝岛馆、万达馆、运河馆、潞苑馆、土桥馆、万豪馆、清河馆、西北旺馆、长阳馆】 是北京专业的综合性培训俱乐部。

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